トットちゃんとカモメとパン

北欧大好き。コーヒー大好き。シンプルで丁寧な小さな暮らしを模索中。時々、トットちゃんのような個性的な子どもたちのサポートについても綴っていきたいと思います。

【本】片付けの季節にピッタリ。『今日からだれでも片づけ上手。モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ』

とても素敵な本を読みました。 今日からだれでも、片づけ上手。 モノ、迷い、重たい気持ちとサヨウナラ 作者: 原田さよ 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2016/12/17 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ブログ、「さよのシンプルライフ…

【感動をシェアします】本『お金と人生の真実』より

おはようございます、ナナホシです。 今朝、今、読了した本の一節が、あまりにも心に突き刺さり、感動で涙がとまらなくなる体験をしました。 この感動と学びを、誰かに届けたいと思い、急遽パソコンを開いたナナホシです。 本のタイトルは 『お金と人生の真…

【オズさんに学ぶ】みそ汁作りの時短ワザ

グッと気温が下がり、朝晩のお味噌汁が美味しい季節ですね♪ こんにちは、ナナホシです。 今日も当ブログ、「トットちゃんとカモメとパン」を訪問し下さり、ありがとうございます^^ 我が家では、毎朝みそ汁を作ります。 朝たっぷり作った味噌汁を、半分朝食…

【健康に「効く」水の飲み方】ポイントとタイムテーブルをご紹介

昨日の記事の続きです。 3話連続、「健康長寿のための、水との付き合い方」(←後付けタイトルですみません汗)の、本日は最終話です。 第一話:【衝撃の事実】白湯は「脳を壊す水」!? - トットちゃんとカモメとパン 第二話:【健康長寿のための水選び】ポ…

【健康長寿のための水選び】ポイントは「アルカリ性」「非加熱」「硬水」

こんにちは、ナナホシです。 今日も当ブログ、「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます^^ 広告 // さて、お待たせいたしました。 ようやく、前回の、衝撃的な記事の続編をお届けいたします^^ www.nanahoshi-hiroba.com …

【衝撃の事実】白湯は「脳を壊す水」!?

刺激的なタイトルですみません。 正直、たぶん、一番衝撃を受けているのは、他でもない、この記事を書いている私です。苦笑 こんにちは、ナナホシです。 今日も当ブログ、「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます。 広告 //…

【中身を公開♪】セリアの手帳2018

そろそろ手帳売り場に、来年1月はじまりの手帳が並び始めましたね♪ こんにちは、ナナホシです♪ 今日も当ブログ、「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます^^ 広告 // 今まで、いろんな手帳や手帳術に、手を出してきた私で…

【夢を現実にするために】私が始めた30日間「感謝のワーク」

突然ですが、あなたには叶えたい夢はありますか? 「こうだったらいいのに」と思い描く自分の姿が、ぼんやりとでもありますか? 私は、叶えたい夢がたくさんあります。 小さな夢から、人生をかけた大きな夢まで。 夢のカケラたちのお陰で、毎日が充実して、…

【朝活】神時間術×朝活で人生を加速させる!

こんにちは、ナナホシです♪今日も当ブログ、「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださって、ありがとうございます。 広告 // 8月の初めから、朝活サロンに参加し、朝の時間を充実させるべく、試行錯誤の日々を送っています。 ▶大好きなことをやって生…

【朝活】ぱっちり目覚めるために私が取り入れたたった一つの方法

広告 // 昨日から、朝活女子のオンラインサロンに参加している私。 ▶大好きなことをやって生きよう! 朝時間で自分を変えたい!! - トットちゃんとカモメとパン 大好きなブロガーさん、「実り多き人生」みのりさんの素敵すぎる企画に、仲間に入れていただい…

大好きなことをやって生きよう! 朝時間で自分を変えたい!!

広告 // 私は、何か新しいことを始めるときには、大好きな本田健さんの本を読むことにしています。 ▷本田健の著書|本田健公式サイト ▷本田健公式サイト~幸せな小金持ちになるホームページ ベストセラー『ユダヤ人大富豪の教え』は、誰もが一度は目にしたこ…

【自分を知る】「ストレングス・ファインダー」で知る自分の「強み」

おはようございます。 久しぶりに、家族よりも早く起きて朝活ができているナナホシです。 随分と低迷していましたが、ここらで本気出して、脱出したいなあ、と朝の静かな空気に包まれながら、感じているところです。 広告 // さて、今日の本題に移ります♪ 3…

【本】5月の本 私にとっての「ホームラン本」ご紹介

広告 // 5月の初めにある本に出会ってから、私の読書の量・質がともに飛躍的に伸びています。 もともと、大の活字嫌いで、本なんて、一切読んでこなかった過去について、こちらの記事で少し触れました。 www.nanahoshi-hiroba.com そんな私が、たびたび出会…

【本】5月の本 私にとっての「ホームラン本」ご紹介

広告 // 5月の初めにある本に出会ってから、私の読書の量・質がともに飛躍的に伸びています。 もともと、大の活字嫌いで、本なんて、一切読んでこなかった過去について、こちらの記事で少し触れました。 www.nanahoshi-hiroba.com そんな私が、たびたび出会…

【本】「トトロの記憶」を贈りたい 『持たない四季の暮らし』に子育てを想う

※この記事は昨晩書いたものを修正し、朝更新しています。 広告 // ここ最近、何だかモヤモヤすることが多くて、今朝は一人で早起きをして、散歩がてら近所の神社にお参りをしました。 朝6時。 帰宅途中、いつも長女と幼稚園の帰りに通る、庭に可愛いサクラン…

【本】『神・時間術』 精神科医に学ぶ脳と時間との上手な付き合い方

こんにちは、ナナホシです♪今日も当ブログ「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます♪ 「最高」「最強」「究極」ときて・・・ ついに、「神」です。笑 最近は自己啓発系の本をなるべく間を開けず、コンスタントに読むことにし…

池上彰流 読書ノートの作り方

本を読んだら、なるべく、ホットなうちにアウトプットしておく。 私が最近心がけていることです。 www.nanahoshi-hiroba.com 過去記事でご紹介した「積極的に本を読む」。 方法は以下の通り。 ①手元に置くのは1冊 ②最初から最後までじっくり読む ③「へ~」「…

私の朝活

おはようございます。 ひっさしぶりに、3時半に起きられたので、こうしてブログを更新できています。 お久しぶりなナナホシです。 夜は子どもたちと一緒に20時就寝の私。 自分が自由に使える時間を確保するべく、3時に目覚ましを鳴らす生活を始めてから2か月…

【本】『人は見た目が9割』に学ぶ、「なりたい自分になれるワードローブ」の選び方

少し前に読んだある本をきっかけに、すっかり読書家になってしまったナナホシです。 「ある本」については、改めてブログでご紹介しますね♪(ブログ文末に本のアマゾンページはリンクしておきます!) とはいえ、読書歴の浅い私は、とにかく読むのが遅い。 …

持たない暮らしの本好きさんへ エコで可愛いブックカバー

皆さんは、本屋さんで本を購入したとき、ブックカバーをつけてもらいますか? 私はマイルールがあって、文庫・新書サイズは布製のお気に入りを持っているのでもらわない。 B6、A5などの単行本サイズの本にはつけてもらうようにしていました。 ところが、子…

【本/レシピ本】「ノンオイルだからおいしいお菓子」

先日、ひな祭りの時にご紹介したレシピの、出典の本のご紹介です! www.nanahoshi-hiroba.com 本当は、図書館で確認したらその場で返そうと思っていたのですが・・・ ぱらぱらっとめくると、ノンオイルとは思えないほど本格的なお菓子のレシピが満載で! こ…

読書の仕方 「積極的に本を読む」

皆さんは、本、好きですか??? 私は、実は、大学院に入るまで、読書が嫌いでした。 と、いうか、活字が苦手で、雑誌なら読むけれど、活字しかない本を、授業の課題でもないのに読む、ということがどうしても楽しいと思えない人でした。 大学院の恩師がある…

【本】『お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか』(後編) 私の「志事(しごと)」、私の「WHY?」

今朝の記事に引き続き、本から学んだことのアウトプット、後編です。 www.nanahoshi-hiroba.com 「仕事」、「私事」、「志事」 本の中に、3つの「しごと」という考え方が述べられています。 「仕事」という字は「誰かに仕える事」と書きます。 まさしく、会…

【本】『お金持ちにはなぜ、お金が集まるのか』(前編) 著者に教えられた、“成幸”するための「お金の使い方」

今日ご紹介する本は、はっきり言って、心の底から読んでよかったと思えた本です。 自分の人生に対する可能性が、パアーッと目の前に開けた感じ。 自分も、自分の人生をコントロールして、夢をかなえられるのかもしれない! 「成幸者(=お金もあって心も満た…

【本の紹介】 『100個チャレンジ 生きるために必要なモノは、そんなに多くない!』

昨日の朝、せっかく書き上げた、本の紹介のブログが飛んでしまいました。えー、、私の朝時間が…と結構凹みましたが、お陰で、「モノを捨てる·手放す」ということに、2つの側面があるということに、ふと気づきました。人生に無駄な事なんてないんだなぁ。っ…

【本の紹介】 オズさんの新刊 『追われない家事』

読み終えました。 オズさんの新刊『3人子持ち働く母の 追われない家事』 3人子持ち働く母の 「追われない家事」 作者: 尾崎友吏子 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2017/01/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 仕事の時も、子どもと児童館…

fogのキッチンリネンと書籍『しない家事』

「エコナセイカツ」のマキさんの新刊を読みました。 econaseikatsu.hatenadiary.com しない家事 作者: マキ 出版社/メーカー: すばる舎 発売日: 2016/07/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 私はたぶん、一般の主婦から考えたら、「普通」の状…

「修行」と思うことで、掃除がToDoでなくなった話

少しご無沙汰してしまいました。 1週間ほど、忙しく過ごしておりました。 朝は4時に起床して自分の時間を確保したり、ゆっくり朝食を作ったりしていたのですが、疲れがたまるのに伴い、少しずつ起きるのが遅くなり・・ と、言っても5時には起きていましたが…

「持たない暮らし」に役立つアプリ 「Libraroid」と「図書館日和」

今日は、私が気に入ってよく使っているスマートホンのアプリをご紹介します。 私は基本的には、書店で読みたい本があったときに、すぐに購入することはありません。 図書館に所蔵があるものは、予約して、待って、借りて読むことを心がけています。 理由は、…

自分と家族を守るために 『何が起きても命を守る 防災 減災BOOK』のご紹介

来週末で熊本地震の最初の揺れから1か月がたちますね。 今回の地震は、自分が住んでいるところから遠く離れているにもかかわらず、ある意味、自分が被災した東日本大震災の時に比べても、自分の中で防災への危機感が非常に高まっています。 家を持ち、自分…

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