トットちゃんとカモメとパン

北欧大好き。コーヒー大好き。シンプルで丁寧な小さな暮らしを模索中。時々、トットちゃんのような個性的な子どもたちのサポートについても綴っていきたいと思います。

朝活・自己啓発

【自分を知る】「ストレングス・ファインダー」で知る自分の「強み」

おはようございます。 久しぶりに、家族よりも早く起きて朝活ができているナナホシです。 随分と低迷していましたが、ここらで本気出して、脱出したいなあ、と朝の静かな空気に包まれながら、感じているところです。 広告 // さて、今日の本題に移ります♪ 3…

【自分を知る】怖いけれど、踏み出す。

こんにちは、ナナホシです。 今日は何と子どもたちが起きているのに、傍らでブログを書くという試みをしてみています。 広告 // 2歳と4歳の娘たち。 少し前なら、私が自分たちのあそびと関係のないことを始めようとすると、足にまとわりついてきていたのです…

【本】『神・時間術』 精神科医に学ぶ脳と時間との上手な付き合い方

「最高」「最強」「究極」ときて・・・ ついに、「神」です。笑 最近は自己啓発系の本をなるべく間を開けず、コンスタントに読むことにしているナナホシです。 そうすることで、「やるぞ!」というモチベーションと「できそう!」というワクワクを適度に維持…

私の朝活

おはようございます。 ひっさしぶりに、3時半に起きられたので、こうしてブログを更新できています。 お久しぶりなナナホシです。 夜は子どもたちと一緒に20時就寝の私。 自分が自由に使える時間を確保するべく、3時に目覚ましを鳴らす生活を始めてから2か月…

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