トットちゃんとカモメとパン

北欧大好き。コーヒー大好き。シンプルで丁寧な小さな暮らしを模索中。時々、トットちゃんのような個性的な子どもたちのサポートについても綴っていきたいと思います。

【いいモノ見つけた♪】ミニマム文具、2点ゲット!

こんにちは、ナナホシです♪ 今日も当ブログ「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます。 広告 // 昨日、自宅で営んでいる、教室ななほしで使う教材の補充をしに、歩いて20分ほどの駅ビルのある街へ買い物に行きました。 我が…

夏におすすめ 甘酢を使った野菜の焼きびたし

こんにちは、ナナホシです♪ 今日も当ブログ「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます♪ 広告 // ナス、きゅうり、トマト、みょうがに大葉・・・ 私、夏野菜って大好きです♪ 今日は、夏になると、毎日のように作ってしまう、甘…

スペースを120%活かす ソファを使ってリビングに子どもコーナーを作りました

おはようございます、ナナホシです♪ 今日も当ブログ「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださってありがとうございます♪ 広告 // 我が家は都心に立つ、いわゆる狭小住宅です。 狭い土地に、縦に積むことで居住空間を確保するという・・・ ▶家のこと(…

【朝活】「おはよう」の魔法 早朝散歩で心も身体もスッキリです♪

こんにちは、ナナホシです♪ 今日も当ブログに訪問してくださり、ありがとうございます。 広告 // 今週月曜日から始まった、朝活サロン。 ▶大好きなことをやって生きよう! 朝時間で自分を変えたい!! - トットちゃんとカモメとパン サロン運営者のみのりさ…

【生活クラブ】情報誌にアズマカナコさんのコラムが連載されます!

こんにちは、今日も当ブログを訪問してくださってありがとうございます♪ナナホシです。 広告 // 普段、食品のほとんどを生活クラブで購入している我が家。 ▶「身の丈」について考える。そして、生活クラブの再開 - トットちゃんとカモメとパン ▶「サスティナ…

「大好き!」をお仕事に。自宅教室の教材作りが楽しくて仕方ない!

広告 // 今日もブログを訪問してくださってありがとうございます、ナナホシです♪ 普段は幼稚園や小学校でカウンセラーのお仕事をしている私ですが、夏休みは1か月、まるまるお休みになります。 そんな中、私が楽しみにしていることの一つ。 自宅でひっそりと…

【朝活】ぱっちり目覚めるために私が取り入れたたった一つの方法

広告 // 昨日から、朝活女子のオンラインサロンに参加している私。 ▶大好きなことをやって生きよう! 朝時間で自分を変えたい!! - トットちゃんとカモメとパン 大好きなブロガーさん、「実り多き人生」みのりさんの素敵すぎる企画に、仲間に入れていただい…

網戸の掃除 通り抜ける風が爽やかに

広告 // おはようございます♪ 最近、停滞していた朝活が復活しつつあるナナホシです^^ しばらく、半袖では肌寒いくらいの気候だった東京も、昨日あたりからじりじりと蒸し暑い夏が戻ってきています。 起きるとすぐに、リビングの窓を全開にするのですが、…

【買ったもの】KATOJIの子どもイス

広告 // 久々に、ビビッとくる買い物をしました。 KATOJIの子どもイス。 365日あす楽★代引・送料無料★木製ミニチェア カトージ Katojiベビーチェア ローチェア 室内グッズ【あす楽対応】ジャンル: ベビーチェアショップ: NetBabyWorld(ネットベビー)価格: …

ミニマルな除光液、みつけた☆

広告 // この夏は、セリアのネイルを定番にした私。 ▶セリアで夏ネイル。 - トットちゃんとカモメとパン 色味が可愛くて、優しいピンクなので何色のサンダルにも合わせやすく、ご機嫌な爪のオシャレを楽しんでいます♪ そこで思い出したこと。 そうだ、除光液…

【ミニマルキッチン】鍋とフライパンの個数

広告 // シンプルで、必要最低限の、お気に入りに囲まれた暮らしを目指しています。 それは、衣食住、全てにおいて。 だから、何かとグッズが増えやすいキッチンも、「これいる?」と自問しながら、自分サイズに整えてきました。 今日は、そんな我が家のキッ…

大好きなことをやって生きよう! 朝時間で自分を変えたい!!

広告 // 私は、何か新しいことを始めるときには、大好きな本田健さんの本を読むことにしています。 ▷本田健の著書|本田健公式サイト ▷本田健公式サイト~幸せな小金持ちになるホームページ ベストセラー『ユダヤ人大富豪の教え』は、誰もが一度は目にしたこ…

【レシピ】材料3つ。簡単ヘルシー時短メニュー「きゃべおこ」

広告 // 我が家のパパが、先日立派なキャベツを頂いてきました。 嬬恋の採れたてキャベツは、それはそれは美味しくて、色々なメニューに変身。 昨日はその最後を、我が家定番の簡単メニューでいただきましたよ♪ 今日はそのレシピをご紹介します! いつものご…

無印落ちワタふきん 煮洗いですっきり、真っ白。

広告 // 我が家では、台拭きに無印の落ちワタふきんを愛用しています。 www.muji.net ▶月初めの家仕事。真っ白な布巾へ交換 - トットちゃんとカモメとパン ▶我が家のキッチンリネン 2セット持ちで収納いらず - トットちゃんとカモメとパン 上の過去記事にも…

こまめにやるのが結局時短。2週に1度のエアコン掃除

広告 // 毎日、掃除機をかける。 毎日、洗濯機を回す。 毎日、トイレを掃除する。 毎日、キッチンの排水溝を掃除する。 (関連記事) ▶やりっぱなしで大いに結構!私の「家事の時間割」-平日朝編- - トットちゃんとカモメとパン ▶トイレ掃除に特別な道具は…

【子育て】自分のこだわりを一旦外して。子どもの「やりたい」にとことん付き合う

現在4歳の長女。 プリンセス、プリキュアが大好きで、オシャレにとても興味があります。 我々両親が手作りしたカラーゴミ袋の衣装を着て『アナ雪』になりきる姉妹。笑 私自身は、NHK以外は見せてもらえない!という固い教育方針の両親のもとで育ちました。 …

【私のお気に入り】薗部のめいぼく椀

私は北欧の食器が好きです。 そして、北欧の食器を、日本の職人技が光る器とともに合わせて使うのがこの上なく好き。 ▶北欧の食器たち 私のお気に入りをご紹介 - トットちゃんとカモメとパン ▶【北欧食器】何でもない食卓をオシャレに変える!ブラパラとティ…

【夢かなワクワクリスト】上半期を振り返る

毎年、年末に次の年に自分がやってみたい!ワクワクする!をリスト化しています。 ▶【夢かな手帳術】 ワクワクリスト2017 - トットちゃんとカモメとパン 今年は、とにかく100個書き出す!というのにチャレンジしてみました。 書いて、手帳に挟んで持ち歩いて…

【宇津木式スキンケア】2度目の夏、効果を実感。

ぬるま水(34度くらいの水)で洗顔する以外、何もしない「宇津木式スキンケア」。 ▶スキンケアに革命の予感?! 『宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる』 - トットちゃんとカモメとパン 宇津木式に切り替えてから、2度目の夏を迎えます。…

久々の断捨離 家にあるモノにひと工夫ですっきり収納♪

広告 // 今朝、久しぶりに断捨離熱がムクムクとしまして、キッチンの引き出しを一つ、使いやすく整えました。 【Before】 システムキッチン真ん中下段の、食品のストック入れの引き出し。 我ながら、ごちゃついてるな~使いづらいな~と、開けるたびに思って…

女の子向き♪ おススメ無料ぬりえサイトを2つ紹介します

広告 // 今日は曇り空の東京。 風があって、エアコンなしでも快適に過ごすことができています。 まだ病み上がりの娘たち。 公園もいいけれど、今日はおうちでのんびり過ごすことにします。 我が家の4歳と2歳の娘が今ものすごくはまっているモノ、それはずば…

【自分を知る】「ストレングス・ファインダー」で知る自分の「強み」

おはようございます。 久しぶりに、家族よりも早く起きて朝活ができているナナホシです。 随分と低迷していましたが、ここらで本気出して、脱出したいなあ、と朝の静かな空気に包まれながら、感じているところです。 広告 // さて、今日の本題に移ります♪ 3…

【子どもと一緒に季節を楽しむ】 暑中見舞いに初挑戦

広告 // 小学校の先生をしているナナホシ家のパパ。 時々、とっても素敵な教材を持って帰ってきてくれます。 1年生の担任をしている主人。 4歳の長女にとっては、パパが持って帰ってくる、「小学生のお兄さんたちのお勉強」とても魅力的に感じる様子。 暑中…

【自分を知る】数秘術 -誕生日の持つ不思議で神秘的な意味ー

昨日の記事で、2つの方法で自分の本質を知る作業を進めていることを書きました。 ▶【自分を知る】怖いけれど、踏み出す。 - トットちゃんとカモメとパン 広告 // 今日はそのうちのスピリチュアルな方(笑)についてご紹介します。 参考にしたのはコチラの本☟…

【自分を知る】怖いけれど、踏み出す。

こんにちは、ナナホシです。 今日は何と子どもたちが起きているのに、傍らでブログを書くという試みをしてみています。 広告 // 2歳と4歳の娘たち。 少し前なら、私が自分たちのあそびと関係のないことを始めようとすると、足にまとわりついてきていたのです…

【人生の階段を上る】 セミナー講師をさせていただきました

広告 // 昨日、私にとって、人生の一つの節目になるような、大きなお仕事をさせていただきました。 今年の2月に決心をし、取得を目指し始めた整理収納アドバイザー。 心理士ナナホシ、整理収納アドバイザーを目指す。-トットちゃんとカモメとパン- コチラ…

セリアで夏ネイル。

シレーっとブログをお休みしておりました。 いや、休んでいる感覚は、実はなくて、気づいたらこんなにも更新期間が空いていた、というのが正直なところなのですが。 この2週間、試験を受けたり、娘の幼稚園のことで悶々と悩んだり、家族ぐるみで仲良しだった…

「黙ってひたすら聴く」ことの大切さ 子育てを支えるという事

私は現在、幼稚園と小学校でカウンセラーのお仕事をしています。 もともと、障害のある子どもたちへの指導や、先生方へのアドバイスが中心の仕事をしていたため、「カウンセリング」という仕事は、今やっているのが初めての経験。 広告 // ちょっと、イメー…

【ミニマムクローゼット】かばんの所持数

広告 // 現在私が持っているかばんの個数を数えてみました。 数:3個。 色:すべて黒。笑 前回かばんについて記事を書いたときには、5個所持していました。 イルビゾンテの黒バッグとバッグのミニマム化 - トットちゃんとカモメとパン この時から、処分した…

【無印良品】モップの手入れと収納場所

広告 // 先日の無印良品フローリングモップの記事に、ご質問を頂きました。 「モップ部分の手入れと、収納はどうしていますか??」 みしんさん、ありがとうございました♪ 確かに、掃除用品の手入れや収納場所って、少し気を使いますよね。 今日は我が家では…

冷蔵庫を美しく 野田琺瑯の使い方

広告 2年ほど前から、野田琺瑯のホワイトシリーズを愛用しています。 野田琺瑯 レクタングル深型S+M+L ホワイトシリーズ シール蓋付(3個セット) 出版社/メーカー: 野田琺瑯 メディア: この商品を含むブログを見る 私のお気に入りはレクタングル(長方形)…

【商品レビュー/無印良品】フローリングモップの使い心地

良品週間を利用して、ずっと気になっていたフローリングモップを購入した話を、以前記事にしました。 www.nanahoshi-hiroba.com 購入してから2週間使ってみた、本音の商品レビューを書いてみたいと思います! 雑巾がけの習慣を手に入れました! フローリング…

オズさんに学ぶ「ファミリークローゼット」という考え方 我が家の超ミニマムファミリークローゼット

オズさんの新刊を拝読しました。 www.cozy-nest.net 時間とお金にゆとりができる「小さな家」: 働く母の家事が本当にラクになる部屋づくり 作者: 尾崎友吏子 出版社/メーカー: 誠文堂新光社 発売日: 2017/06/09 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る…

夫のパジャマの収納場所 家族の生活スタイルに合わせて収納を考える

広告 // 何度もブログの中でご紹介している、リビングに置かれた収納棚。 コレは、もともと、こだわって購入したお雛様の飾り場所が欲しくて、購入した棚でした。 お雛様以外の季節は、何かしら、季節のお花などを飾って楽しんでいます。 www.nanahoshi-hiro…

【手帳術】限りある時間をより有効に使うために 私が取り入れた、たった1つの工夫

昨日、教室「ななほし」に通ってきてくれている生徒さんのお母様から、こんな相談をうけました。 「やることが沢山ありすぎて、頭の中が整理つかない!ナナホシさん、得意かな~と思って。なんかいい方法ないかな?」 正直、ものすっごく嬉しい相談でした。 …

梅仕事 子どもと一緒に季節を楽しむ

今年も梅を漬けました。 去年と違うのは、子どもたちと一緒に楽しんだこと。 広告 // 長女4歳、次女2歳半。 もう十分、お手伝いを任せることができます。 去年は、子どもたちのお昼寝を狙っていそいそと漬けたっけ。 ▼去年の様子(レシピ・作り方はコチラ)…

【無印良品】フローリングモップを買いました

またまた良品週間がやってきましたね♪ 広告 // 良品週間が来るたびに、買おうか迷って、決断できずにいたものがあります。 先が取り替えられる、システム・フローリングモップ。 今回、ついに思いきりました! 私が購入したのは、アルミ伸縮式ポール、フロー…

【キッチン収納】洗剤とスポンジの収納場所

昨日、キッチンの小さな断捨離について記事にしました。 www.nanahoshi-hiroba.com この記事に、「洗剤とスポンジはいったいどこにしまっているの??」とのご質問を頂きました。 そうか、それ、ブログネタとしていただき!笑 ということで、今日は、我が家…

暮らしの消耗品を徹底的に見直したい 排水溝のネットを廃止します!

今朝、4時に起床後、猛烈にキッチンの排水溝が気になりました。笑 広告 // 私がシンプルな暮らしに目覚めたきっかけは、シンプルライフ研究家、マキさんのブログ『エコナセイカツ』と出会ったことが大きな転機だったのですが、その、マキさんと出会った(と…

季節のおすそわけ

4月はジャスミン。 5月はさくらんぼ。 我が家のご近所には季節にそったお花や植物を育てていらっしゃる方がたくさん。 6月に入り、そこここで立派なアジサイが花をつけ始めました。 去年は深い青色の紫陽花をいただきました。 今年は淡い藤色。 隣にいつの間…

【本】5月の本 私にとっての「ホームラン本」ご紹介

広告 // 5月の初めにある本に出会ってから、私の読書の量・質がともに飛躍的に伸びています。 もともと、大の活字嫌いで、本なんて、一切読んでこなかった過去について、こちらの記事で少し触れました。 www.nanahoshi-hiroba.com そんな私が、たびたび出会…

【本】5月の本 私にとっての「ホームラン本」ご紹介

広告 // 5月の初めにある本に出会ってから、私の読書の量・質がともに飛躍的に伸びています。 もともと、大の活字嫌いで、本なんて、一切読んでこなかった過去について、こちらの記事で少し触れました。 www.nanahoshi-hiroba.com そんな私が、たびたび出会…

キレイを保つ小さな習慣【リビング編】 模様替えを楽しみながらキレイを保つ

広告 // 我々夫婦は、模様替えが大好きです。 模様替え、というか、狭いリビングの少ない家具を、ちょこちょこっと動かす、「配置換え」レベルのものですが。笑 昨日は、いつものごとく、突然朝主人が思い立ち、家具の配置換えを決行しました。 (決行、とい…

お弁当は「朝作る派」

最近は、お弁当をほぼ毎日作っています。 www.nanahoshi-hiroba.com 週末に作り置きをしてみたり、時短レシピを取り入れてみたり、1週間の献立を立ててみたり・・・ 色々と食事作りについては試行錯誤をしている私ですが、最近は、あまり技を駆使することは…

【公開】我が家のカトラリー グルーピング収納で使いやすく

この土日は整理収納アドバイザーの1級予備講座でした。 朝の10時から17時半まで、お昼休み以外ほぼ休憩なしのタイトな研修で、久々に頭も身体もへとへとに。笑 整理収納アドバイザーは、学べば学ぶほど、奥の深い資格だと感じています。 その辺は、学んだこ…

ぬか漬け、はじめます。

何年も前からずっと気になっていたぬか漬け。 挑戦してみたいな~と思いつつ、なかなか踏み切れなかったのですが、先日生協のカタログを見ていたら、すぐつけられて、容器もいらないぬか床が目に止まりました。 あれこれ考えず、えーい、買ってしまえ!!と…

子ども服だってお気に入りを長く着る。 長女の洋服のリメイク

最近はマキさんの新刊に影響されっぱなしのナナホシです。 www.nanahoshi-hiroba.com 子供服はすぐにサイズアウトしてしまうため、できるだけ少ない枚数を着倒して、お下がりできるものはすぐに次の方へ回すようにしてきました。 長女に関しては、平日は幼稚…

さくらんぼの葉っぱの塩漬け

先日チラッと書いた、サクランボの葉っぱを塩漬けにしました。 www.nanahoshi-hiroba.com 作り方について、あれこれ調べるのはやめて、マキさんの本の中に紹介されていた方法でササッと漬けてみることに。 桜の葉っぱではないので、うまくいくか分かりません…

【本】「トトロの記憶」を贈りたい 『持たない四季の暮らし』に子育てを想う

※この記事は昨晩書いたものを修正し、朝更新しています。 広告 // ここ最近、何だかモヤモヤすることが多くて、今朝は一人で早起きをして、散歩がてら近所の神社にお参りをしました。 朝6時。 帰宅途中、いつも長女と幼稚園の帰りに通る、庭に可愛いサクラン…

【本】『神・時間術』 精神科医に学ぶ脳と時間との上手な付き合い方

こんにちは、ナナホシです♪今日も当ブログ「トットちゃんとカモメとパン」を訪問してくださり、ありがとうございます♪ 「最高」「最強」「究極」ときて・・・ ついに、「神」です。笑 最近は自己啓発系の本をなるべく間を開けず、コンスタントに読むことにし…

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